Al Momento ⁽¹⁰²⁹⁾

El vital líquido es necesario para la salud e higiene

Oaxaca, México; 22 marzo 2024.- En el marco del Día Mundial del Agua que se conmemora este 22 de marzo, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) señalaron la importancia del vital líquido en la vida de las personas y del planeta, por lo que emitió una serie de recomendaciones para su consumo seguro.

Las consecuencias adversas del cambio climático, como las lluvias intensas, o los períodos prolongados de sequía, pueden llevar a la contaminación del vital líquido, lo que aumenta el riesgo de enfermedades como diarreas, parasitismo y hepatitis, entre otras, las cuales afectan en especial a niñas y niños, debido a la vulnerabilidad de sus sistemas fisiológicos aún en desarrollo.

Ante este panorama, el agua es necesaria para la salud e higiene, por lo que es importante que la población considere la importancia que tiene en el desarrollo de la vida diaria y se deben aumentar los esfuerzos para cuidarla.

Al ser el principal componente del cuerpo humano, el consumo de agua brinda grandes beneficios como permitir la absorción de nutrientes esenciales, lubricar las articulaciones, eliminar toxinas, facilitar el riego sanguíneo y mejorar la función digestiva.

En este sentido, la dependencia invita a las y los oaxaqueños a realizar acciones de sanidad para consumirla de manera segura como hervirla durante 10 minutos antes de beberla, a partir del primer hervor se previene el riesgo de enfermedades gastrointestinales; o bien se puede desinfectar con una gota de plata coloidal por cada litro del líquido para después dejar reposar por media hora.

El agua ya hervida o desinfectada, se tiene que reservar en recipientes con tapa, limpios, desinfectados y de poco volumen, con el objetivo de que se pueda servir directamente y evitar meter la mano, tazas o cucharones al recipiente que la contiene.

Además de lavar y desinfectar los depósitos de almacenamiento como tinacos y cisternas cada seis meses, los cuales deben mantenerse tapados. Así también lavar con agua limpia frutas y verduras, en especial las hojas de lechuga, cilantro, perejil, col, por mencionar algunas, el lavado de manos es esencial, principalmente antes de comer o preparar alimentos y después de ir al baño.

Finalmente, la dependencia exhortó a la población consumir diariamente 2 litros de agua pura y evitar ingerir bebidas azucaradas, el consumo frecuente de estas puede causar entre otras cosas, sobrepeso y obesidad, síndrome metabólico (presión y colesterol alto) diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón.

PROPUESTA OAXACA
‘UN ÍCONO DE INFORMACIÓN'

Las acciones se realizarán en la capital oaxaqueña y al interior del estado del 25 al 31 de marzo

Oaxaca, México; 22 marzo 2024.- A fin de garantizar una temporada vacacional segura y sin incidentes, la Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) participará en el operativo Semana Santa Segura 2024, en coordinación con corporaciones de los tres niveles de gobierno y cuerpos de auxilio.

Las acciones serán implementadas del 25 al 31 de marzo en zonas prioritarias como centros turísticos, arqueológicos y religiosos; así como en playas, tanto en la capital del estado como en su interior, con la participación de las Delegaciones Regionales de Protección Civil y la Unidad de Respuesta Inmediata en la costa oaxaqueña.

La dependencia exhortó a quienes no saben nadar y que visiten ríos, presas, playas y albercas, utilizar chalecos salvavidas y prestar especial atención y vigilancia a niñas, niños y personas adultas mayores.

Durante la estrategia se intensificará la campaña para la concientización de seguridad vial para evitar que las personas conduzcan cansadas, en estado de ebriedad, impedir que rebasen los límites de velocidad y utilicen el celular mientras manejan.

Asimismo, fomentar que vacacionistas planeen sus viajes con tiempo, revisen sus vehículos, usen el cinturón de seguridad y que las niñas y niños no viajen en los asientos delanteros, entre otros.

De igual manera, en coordinación con salvavidas de las principales playas de la costa, se informará el significado de las banderas según el color: rojo de prohibición, amarillo preventivo y verde de playa segura; también recordar que en Zipolite y Zicatela se encuentran varias corrientes del mar llamadas resacas, que fluyen en forma de remolino y crean un efecto centrífugo extremadamente peligroso, capaz de arrastrar sin retorno y con corrientes muy veloces.

Igualmente, el operativo vigilará centros religiosos, a las personas que asistan a las actividades se les aconseja cubrirse del sol, consumir suficiente agua, utilizar bloqueador solar y cubrebocas, además de cuidar especialmente a niñas, niños y personas adultas mayores que son las más propensas a deshidratarse.

Finalmente, debido a que la mayoría de los incendios forestales son provocados por el descuido humano, Protección Civil solicita no tirar basura, colillas de cigarros, ni botellas de vidrio a lo largo de las carreteras, así como no encender fogatas en playas y áreas forestales.

PROPUESTA OAXACA
‘UN ÍCONO DE INFORMACIÓN'

Promueven acciones de autocuidado en niñas y niños de preescolar

Oaxaca, México; 22 marzo 2024.- Para ofrecer a la población infantil información y herramientas que les permitan evitar situaciones de riesgo, así como fomentar el autocuidado durante las vacaciones de Semana Santa, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) realizaron la Feria de Prevención de Accidentes.

Mediante un trabajo coordinado con la Policía Vial Estatal, 80 niñas y niños de segundo y tercer grado de preescolar
participaron en talleres, actividades lúdicas, juegos, canciones y pláticas recreativas sobre las reglas de seguridad.

También se llevó a cabo la identificación de factores de riesgo potenciales en sus hogares, escuelas y espacios en los que se pudieran generar percances que pongan en peligro su salud o vida.

Durante esta jornada de aprendizaje se impartieron temas como: Generalidades de los tipos de accidentes, Identificación de los sonidos del silbato de la Policía Vial, y Estrategias de prevención para disminuir riesgos ante algún siniestro.

Estas actividades se realizan de manera permanente a través del Consejo Estatal para la Prevención de Accidentes (Coepra) Oaxaca, para incrementar la cultura de prevención, debido a que nueve de cada 10 accidentes pueden ser evitados y en todos ellos los efectos adversos pueden ser atenuados.

Algunas de las recomendaciones a considerar cuando exista la presencia de menores de edad son: revisar las áreas comunes y señalar con letreros los lugares peligrosos, que las instalaciones eléctricas y de gas estén en óptimas condiciones, realizar trabajos de mantenimiento de forma frecuente, fijar pizarrones o estantes, mantener en un lugar seguro los instrumentos de laboratorio, entre otras.

En casa, evitar dejar al alcance objetos peligrosos como tijeras, cuchillos y desarmadores; evitar dejar entrar a las y los menores de edad a la cocina; evitar sobrecargar los enchufes de luz; Desconectar los aparatos eléctricos cuando no se utilicen.

También, mantener la cocina ventilada, revisar que la flama que emite la estufa sea azul y no roja; guardar medicamentos y productos de limpieza fuera del alcance de este sector de la población; no dejar que las y los niños brinquen en los muebles, suban a las azoteas, jueguen cerca de enchufes o con algún tipo de pirotecnia.

Se sugiere colocar barandales en escaleras, no descuidar a las infancias en albercas, en el mar, dentro del supermercado o en lugares de concentración masiva y mantenerlos alejados de recipientes con líquidos calientes.

PROPUESTA OAXACA
‘UN ÍCONO DE INFORMACIÓN'

La dependencia recomienda a la población prevenir los golpes de calor, evitar la quema al aire libre y alejarse de objetos conductores de electricidad durante las tormentas eléctricas, especialmente en zonas abiertas

Oaxaca, México; 21 marzo 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que este jueves se producirán lluvias con chubascos aislados, así como actividad eléctrica dispersa en especial en horas de la tarde y con mayor énfasis en zonas montañosas.

Lo anterior, de acuerdo con información de la Comisión Nacional del Agua (Conagua) que indica que una afluencia de humedad del Pacífico impulsada por la corriente en chorro subtropical interactúa con un canal de baja presión sobre el sureste de México.

Además, el ambiente permanecerá caluroso a muy caluroso con sensación térmica alta y bochorno en la línea costera, mientras que los vientos soplarán con intensidad moderada del norte y noreste con algunas rachas mayores al paso de la tormenta.

De la misma manera, un nuevo frente frio se acerca al noreste de México, por lo que se mantiene en vigilancia.

Las temperaturas para este jueves son las siguientes:
• Valles Centrales, mínima de 16 y máxima de 35 grados.
• Istmo de Tehuantepec, mínima de 21 y máxima de 35 grados.
• Papaloapan, mínima de 19 y máxima de 36 grados.
• Costa, mínima de 22 y máxima de 35 grados.
• Mixteca, mínima de 15 y máxima de 35 grados.
• Sierra de Flores Magón, mínima de 19 y máxima de 37 grados.
• Sierra de Juárez, mínima de 12 y máxima de 32 grados.
• Sierra Sur, mínima de 13 y máxima de 33 grados.

Se recomienda a la población prevenir los golpes de calor, evitar la quema al aire libre y alejarse de objetos conductores de electricidad durante las tormentas eléctricas, especialmente en zonas abiertas.

De la misma forma, se exhorta atender las recomendaciones de Protección Civil, brigadas de la Comisión Estatal Forestal (Coesfo) y Capitanías de Puerto, así como mantenerse informada a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

PROPUESTA OAXACA
‘UN ÍCONO DE INFORMACIÓN'