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Instalan Refugio Temporal en Juchitán de Zaragoza por paso de la Once-E

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Se mantiene monitoreo constante de los ríos Tamarindo, Ostuta, Suluapa, El Novillero y Espíritu Santo, los cuales se encuentran en un 50 por ciento de su capacidad.

Oaxaca, México; 03 octubre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa a la población del municipio de Juchitán de Zaragoza, en la región del Istmo de Tehuantepec, que se encuentra activo el refugio temporal ubicado en el Instituto Tecnológico del Istmo (ITI), con una capacidad para 500 personas.

Luego del desbordamiento del río Los Perros, por el paso de la depresión tropical Once-E, se abrió este espacio donde hasta el momento se cuenta con una ocupación de 18 familias, con un total de 61 personas: 23 mujeres, seis hombres, 15 niños y 12 niñas, así como cinco adultos mayores (cuatro mujeres y un hombre).

Estas personas fueron evacuadas del callejón Excelsior de la Quinta Sección; de la Avenida Cuauhtémoc de la Octava Sección; así como del callejón del Río de la Quinta Sección, de dicho municipio.

De igual manera, se mantiene constante monitoreo de los ríos Tamarindo, Ostuta y Suluapa, ubicados en Santo Domingo Zanatepec; El Novillero, en San Pedro Tapanatepec; así como Espíritu Santo de Santo Domingo Ingenio, todos en la región del Istmo y los cuales se encuentran hasta este momento en un 50 por ciento de su capacidad.

Se exhorta a la población a atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Depresión tropical Once-E mantiene en alerta a las regiones del Istmo de Tehuantepec y Costa

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De evolucionar a tormenta tropical, se pronostican lluvias de intensidad variable en las próximas 36 horas

Oaxaca, México; 03 octubre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que se presenta una situación meteorológica compleja con la depresión tropical Once-E, ya que se observa que las bandas precursoras junto con núcleo nuboso están entrando a tierra sobre las regiones del Istmo de Tehuantepec y Costa, lo que ocasiona lluvias de intensidad variable.

La dependencia señala que es posible que este sistema evolucione a tormenta tropical, trayendo variaciones en las lluvias en las próximas 36 horas, con valores extraordinarias en las regiones del Istmo de Tehuantepec, Costa, Sierra Sur, Cuenca del Papaloapan y Sierra de Juárez.

Estas lluvias pueden generar crecida de ríos y arroyos de respuesta rápida, anegaciones en zonas urbanas y caída de árboles por exceso de humedad, además de deslizamientos y derrumbes en zonas montañosas.

Por lo que se emite a la población las siguientes recomendaciones:

• Localizar lugares altos y las rutas por donde se pueda llegar a los refugios temporales
• Evitar cruzar puentes cuando el nivel del río lo alcance
• Si habitan en cañadas o laderas muy inclinadas, estar atentos a los cambios que presenten para prevenir un deslizamiento de tierra o cualquier otro incidente
• Evitar cruzar cualquier río en vehículo o caminando ya que podría ser arrastrado
• Practicar con tiempo una evacuación hacia zonas más seguras
• Mantenerse alejado del agua
• Mantenerse alejado de objetos que conducen electricidad, como tractores, cercas metálicas, motocicletas, cortadoras de césped y bicicletas
• No refugiarse debajo de los árboles
• En caso de estar en un automóvil, que el motor esté apagado

Por último, se exhorta atender las indicaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Evacúan a pobladores de la región del Istmo por desbordamiento del río Los Perros

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Hasta el momento no se reportan víctimas, ni personas desaparecidas

La población afectada fue trasladada a un refugio temporal

Oaxaca, México; 03 octubre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que derivado del temporal de lluvias por la depresión tropical Once-E, se desbordó el río Los Perros, ubicado en el municipio de Juchitán de Zaragoza, en la región del Istmo, por lo que se llevó a cabo el desalojo de la población de las zonas afectadas.

De acuerdo con el reporte emitido, la madrugada de este jueves se empezó a desbordar este afluente, ocasionando inundaciones en las secciones Primera, Quinta, Sexta, Octava y Novena, por lo que se inició con los protocolos de evacuación.

Las personas evacuadas fueron llevadas al refugio temporal ubicado en las instalaciones del Sistema para el Desarrollo Integral de las Familias (DIF Municipal) y otras más decidieron irse a casa de familiares; asimismo se informa a la población que se instaló un segundo albergue en el Instituto Tecnológico del Istmo (ITO).

Hasta el momento no se reportan víctimas, ni personas desaparecidas.

Participaron en estos trabajos de rescate personal de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), Guardia Nacional; así como de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), Policía Vial Estatal, el Heroico Cuerpo de Bomberos, Policía Vial Municipal y Protección Civil Municipal.

Se exhorta a la población atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Depresión tropical Once-E se desplaza frente a las costas de Oaxaca

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Para esta noche y la madrugada del jueves, se prevé que la depresión tropical Once-E, que se desplaza frente a las costas de Oaxaca, en interacción con una zona de inestabilidad en el suroeste del golfo de México y la vaguada monzónica, mantendrán el temporal de lluvias de puntuales extraordinarias

Mañana el sistema podría intensificarse a la posible tormenta tropical Kristy

Ciudad de México; 02 octubre 2024.- Para esta noche y la madrugada del jueves, se prevé que la depresión tropical Once-E, que se desplaza frente a las costas de Oaxaca, en interacción con una zona de inestabilidad en el suroeste del golfo de México y la vaguada monzónica, mantendrán el temporal de lluvias de puntuales extraordinarias (superiores a 250 milímetros [mm]) en regiones de Chiapas, Oaxaca, Tabasco y Veracruz; intensas (de 75 a 150 mm) en zonas de Campeche y Guerrero.

Los mismos sistemas propiciarán lluvias muy fuertes (de 50 a 75 mm) en áreas de Puebla, Quintana Roo y Yucatán; fuertes (de 25 a 50 mm) en el Estado de México y Morelos; intervalos de chubascos (5 a 25 mm) en la Ciudad de México, Hidalgo y Tlaxcala, así como lluvias aisladas (0.1 a 5 mm) en Querétaro.

Las lluvias generadas por este sistema se acompañarán de descargas eléctricas, fuertes rachas de viento y granizo, y podrían generar deslaves, incremento en niveles de ríos y arroyos, así como desbordamientos e inundaciones en zonas bajas de los estados mencionados, por lo que se exhorta a la población a atender los avisos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), y seguir las recomendaciones de Protección Civil, ante las condiciones de lluvias y vientos fuertes, así como oleaje elevado.

El SMN, en coordinación con el Centro Nacional de Huracanes, de Estados Unidos de América, mantiene zona de prevención por efectos de tormenta tropical desde Lagunas de Chacahua, Oaxaca, hasta Boca de Pijijiapan, Chiapas.

Asimismo, se pronostican rachas de viento de 70 a 90 kilómetros por hora (km/h) y oleaje de 2 a 4 metros (m) de altura en el litoral de Veracruz; rachas de 60 a 80 km/h y oleaje de 1 a 3 m de altura en costas de Chiapas y Oaxaca; rachas de viento de 50 a 70 km/h y oleaje de 1 a 2 m de altura en el litoral de Guerrero, así como rachas de 40 a 60 km/h y oleaje de 1 a 2 m de altura en costas de Tabasco.

A las 18:00 horas, tiempo del centro de México, la depresión tropical Once-E se localizó a 190 kilómetros (km) al sur de Puerto Ángel, y a 190 km al sur de Bahías de Huatulco, ambas localidades de Oaxaca; presenta vientos máximos sostenidos de 55 kilómetros (km/h), rachas de 75 km/h y desplazamiento hacia el sur-suroeste a 4 km/h.

Por otra parte, el ingreso de humedad proveniente del océano Pacífico y el golfo de México, ocasionarán lluvias fuertes en Colima, Jalisco y Michoacán, intervalos de chubascos en Nayarit y Tamaulipas, además de lluvias aisladas en Baja California Sur, Durango, San Luis Potosí y Sinaloa.

Pronóstico para mañana

Se mantendrá el temporal de lluvias de intensas a puntuales torrenciales con descargas eléctricas en regiones de Guerrero, Oaxaca y Veracruz; intensas en Campeche, Chiapas y Tabasco; muy fuertes en Puebla, Quintana Roo y Yucatán; fuertes en el Estado de México, Michoacán y Tamaulipas; intervalos de chubascos en la Ciudad de México, Colima, Jalisco, Morelos, Nayarit y Tlaxcala, así como lluvias aisladas en Durango, Hidalgo, Nuevo León, San Luis Potosí y Sinaloa.

Asimismo, se pronostican rachas de viento de 60 a 80 km/h y oleaje de 1 a 3 m de altura en el litoral de Oaxaca, y rachas de 40 a 60 km/h en costas de Chiapas y Guerrero; viento de componente norte con rachas de 50 a 70 km/h y oleaje de 1 a 3 metros de altura en el litoral de Veracruz, y con rachas de 40 a 60 km/h en costas de Tabasco. También se esperan rachas de viento de 40 a 60 km/h en Campeche, Quintana Roo y Yucatán, y rachas de igual intensidad con tolvaneras en Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí y Zacatecas.

Las condiciones descritas serán generadas por la interacción de la depresión tropical Once-E (o posible tormenta tropical Kristy) que se desplazará muy próxima a la costa de Oaxaca, con una zona de inestabilidad en el suroeste del golfo de México y la vaguada monzónica, además del ingreso de humedad procedente del océano Pacífico.

Se prevén temperaturas mínimas al amanecer de -5 a 0 grados Celsius en las montañas de Chihuahua, Durango y el Estado de México, y de 0 a 5 grados en zonas montañosas de Aguascalientes, Coahuila, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Nuevo León, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Tlaxcala y Zacatecas.

En contraste, continuará el ambiente vespertino de caluroso a muy caluroso en entidades del noroeste y occidente de la República Mexicana; se pronostican temperaturas máximas superiores a 45 grados en Baja California; de 40 a 45 grados en Sinaloa y Sonora; de 35 a 40 grados en Baja California Sur y Nayarit y de 30 a 35 grados en Campeche, Chihuahua, Coahuila, Colima, occidente de Durango, Jalisco, Michoacán, Nuevo León, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, norte de Veracruz y Yucatán.

Mantente informado en las páginas www.gob.mx/conagua y https://smn.conagua.gob.mx, en las cuentas de X @conagua_mx y @conagua_clima, y de Facebook www.facebook.com/conaguamx, así como en la aplicación para dispositivos móviles ConaguaClima, donde se puede consultar el pronóstico por municipio.

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Avanzan trabajos de rehabilitación de caminos, entrega de víveres y de salud en municipios afectados por John

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La coordinación de los tres niveles de gobierno ha permitido atender de manera puntual las necesidades de la población de la Costa, Mixteca y Sierra Sur

Oaxaca, México; 02 octubre 2024.- El Consejo Estatal de Protección Civil informó sobre las acciones de apertura de caminos, distribución de agua, alimentos, atención al campo entre otras acciones para atender a los municipios y familias oaxaqueñas afectadas por el paso del huracán “John”.

Durante la Sesión encabezada por el Gobernador Salomón Jara Cruz se dio a conocer que mediante el Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Oaxaca se han entregado 5 mil 441 despensas en 8 municipios de la Costa y 6 de la Sierra Sur. También se habilitarán 3 puntos de entrega en la Mixteca. Estas acciones se suman a la entrega de colchonetas, cobijas, agua, gel antibacterial y otros insumos que se entregaron de manera inmediata ante los embates de este meteoro.

Por su parte la Secretaría de Desarrollo Económico (Sedeco) informó que 19 mil 700 productos diversos, 50 mil 500 litros de agua y otras bebidas han sido aportadas por la iniciativa privada.

A través de la Secretaría de Infraestructuras y Comunicaciones se informó que se atienden las 285 incidencias registradas en caminos y carreteras estatales de las regiones de la Costa, Mixteca y Sierra Sur, las cuales registraron derrumbes, deslaves, socavones y caída y afectaciones en puentes. De los 73 municipios que presentaron este tipo de daños, en 31 se concentra el 80 por ciento de la población, a los cuales se darán prioridad.

A través de Caminos Bienestar (Cabien), se desplegaron 32 equipos para atender los daños registrados en la red carretera. En la Costa se atienden incidencias en 5 municipios, así como 3 en la Sierra Sur y 3 en la Mixteca.

La Secretaría de Bienestar, Tequio e Inclusión (Sebienti), a través de 17 brigadas de campo, se evaluaron mil 240 viviendas, de las cuales 588 registraron daños menores, 23 pérdidas parciales y 15 pérdidas totales. Asimismo, se proyecta realizar tres Tequios Bienestar en las comunidades de El Azufre en Santiago Tututepec, El Corralero en Santiago Pinotepa Nacional y en Cahuitán de Santiago Tapextla.

Mediante los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), se informó que 200 unidades de salud brindan atención las 24 horas en 56 municipios. Hasta el momento se han otorgado 235 consultas médicas, 224 acciones de enfermería, así como la visita a 380 viviendas, establecimientos de comida y plantas potabilizadoras de agua con medidas de regulación sanitaria.

A través del Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO) se tienen contabilizadas 122 escuelas afectadas: 110 en la Costa, 7 en la Mixteca y 5 en la Sierra Sur.

Para apoyar a las personas productoras afectadas en los 17 municipios de Costa y Sierra Sur, la Secretaría de Fomento Agroalimentario y Desarrollo Rural (Sefader) entregará semillas de maíz, fertilizantes y bioinsumos para evitar el desabasto; y para el cultivo de papaya, limón y plátano, se habilitará un fondo de garantías líquidas para que las y los productores puedan obtener créditos.

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Depresión tropical Once-E mantiene en alerta máxima a 42 municipios de Oaxaca

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El grado de peligro es alto en la zona que abarca desde Puerto Ángel en la Costa hasta Chahuites, en el Istmo de Tehuantepec

Oaxaca, México; 01 octubre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que la formación de la depresión tropical Once-E en el Golfo de Tehuantepec mantiene en alertamiento máximo a 42 municipios de las regiones del Istmo, Costa, Sierra Sur, Sierra de Juárez y Cuenca del Papaloapan.

El grado de peligro es alto en la zona que abarca desde Puerto Ángel en la Costa hasta Chahuites, en el Istmo de Tehuantepec.

La depresión tropical Once-E del Océano Pacífico, se localizó a las 21:15 horas de este martes a 80 kilómetros al suroeste de Barra de Tonalá, Chiapas y a 95 kilómetros al sureste de Salina Cruz, Oaxaca, se desplaza al norte a nueve kilómetros por hora con vientos máximos sostenidos de 55 kilómetros por hora y rachas de 75 kilómetros por hora.

Se pronostican lluvias intensas a torrenciales en las regiones del Istmo de Tehuantepec y la Costa; muy fuertes en la Cuenca del Papaloapan, Sierra de Juárez y Sierra Sur, además de oleaje elevado y posibles trombas marinas rumbo al Golfo de Tehuantepec.

De acuerdo al Sistema de Alerta Temprana por Ciclones Tropicales (SIAT-CT), hasta el momento 42 municipios se encuentran en peligro medio por impacto de posible ciclón tropical y aquellos que se ubican al este de Oaxaca, en alerta máxima por lluvias.

Se exhorta a la población a atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Se forma depresión tropical Once-E en el Golfo de Tehuantepec

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La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos, señala que el grado de peligro es alto en la zona que abarca desde Puerto Ángel en la Costa hasta Chahuites, en el Istmo de Tehuantepec

Oaxaca, México; 01 octubre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que se formó la depresión tropical Once-E en el Golfo de Tehuantepec manteniendo en alertamiento máximo a las regiones del Istmo, Costa, Sierra Sur, Sierra de Juárez y Cuenca del Papaloapan.

La CEPCyGR señala que el grado de peligro es alto en la zona que abarca desde Puerto Ángel en la Costa hasta Chahuites, en el Istmo de Tehuantepec.

La depresión tropical Once-E ubicada en el Océano Pacífico, se localizó a las 15:15 horas a 120 kilómetros al sur-suroeste de Barra de Tonalá, Chiapas y a 140 kilómetros al sur-sureste de Salina Cruz, se desplaza al norte a siete kilómetros por hora con vientos máximos sostenidos de 75 kilómetros por hora y rachas de 85 kilómetros por hora.

Se pronostican lluvias intensas a torrenciales en la región del Istmo de Tehuantepec y la Costa; muy fuertes en la Cuenca del Papaloapan, Sierra de Juárez y Sierra Sur, así como oleaje elevado y posibles trombas marinas rumbo al Golfo de Tehuantepec.

Por lo que se emite a la población las siguientes recomendaciones:

• Localizar lugares altos y las rutas por donde se pueda llegar a los refugios temporales
• Evitar cruzar puentes cuando el nivel del río lo alcance, para evitar arrastramientos por el agua
• Si se habita en cañadas o laderas muy inclinadas, prestar atención a los cambios que presenten para prevenir un deslizamiento de tierra o cualquier otro incidente
• Practicar con tiempo una evacuación hacia zonas más seguras
• No refugiarse debajo de los árboles
• En caso de estar dentro de un automóvil, el motor debe estar apagado

De igual manera se exhorta a la población a atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Continuarán las lluvias de intensidad variable en Oaxaca

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De acuerdo con el pronóstico del tiempo emitido por la Comisión Nacional del Agua (Conagua), dos bajas presiones con potencial para desarrollo ciclónico, una frente a Guerrero y la segunda frente a Chiapas, se encuentran inmersas a la vaguada monzónica, generando así estas condiciones inestables en la entidad

Oaxaca, México; 30 septiembre 2024.- La Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) informa que la vaguada monzónica (cinturón de inestabilidad atmosférica) se encuentra posicionada a lo largo del Pacífico Sur, extendiéndose hasta las costas del Istmo Centroamericano, lo que ocasionará lluvias de intensidad variable en la mayor parte de Oaxaca.

De acuerdo con el pronóstico del tiempo emitido por la Comisión Nacional del Agua (Conagua), dos bajas presiones con potencial para desarrollo ciclónico, una frente a Guerrero y la segunda frente a Chiapas, se encuentran inmersas a la vaguada monzónica, generando así estas condiciones inestables en la entidad.

Asimismo, otro disturbio desorganizado se observa en la costa occidental del Caribe. Todos estos sistemas se mantienen en vigilancia.

Estos fenómenos combinados con los suelos saturados que ya no tienen la capacidad de filtración generan alta probabilidad para la ocurrencia de deslizamiento de tierra en zonas de ladera y con alta pendiente, así como crecidas súbitas en ríos y arroyos con posibles desbordamientos en zonas bajas.

Las temperaturas para este lunes son las siguientes:

• Valles Centrales, mínima de 14 y máxima de 28 grados.
• Istmo de Tehuantepec, mínima de 19 y máxima de 32 grados.
• Cuenca del Papaloapan, mínima de 16 y máxima de 30 grados.
• Costa, mínima de 21 y máxima de 32 grados.
• Mixteca, mínima de 13 y máxima de 26 grados.
• Sierra de Flores Magón, mínima de 14 y máxima de 29 grados.
• Sierra de Juárez, mínima de 8 y máxima de 22 grados.
• Sierra Sur, mínima de 7 y máxima de 23 grados.

Se exhorta a la población atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax.

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Gobiernos de México y Oaxaca salvaguardan derechos de niñas, niños y adolescentes en tránsito

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El Gobernador Salomón Jara Cruz y la Presidenta Honoraria del Sistema Estatal DIF Irma Bolaños Quijano encabezaron la develación de placa y recorrido de supervisión del Albergue de Tránsito en San Pedro Tapanatepec

Santo Pedro Tapanatepec, Oaxaca; 29 septiembre 2024.- El Gobernador Salomón Jara Cruz y la Presidenta Honoraria del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Oaxaca, Irma Bolaños Quijano, encabezaron la develación de placa y recorrido de supervisión del Albergue de Tránsito para Niñas, Niños y Adolescentes Migrantes, ubicado en el municipio de San Pedro Tapanatepec en la región Istmo de Tehuantepec.

Con una inversión del Sistema Nacional DIF (SNDIF), que encabeza Nuria Fernández Espresate, este albergue se convierte en el primer espacio para la atención de este sector de la población que durante años ha cruzado por esta demarcación con dirección a la frontera de México.

En su intervención, el Mandatario estatal agradeció el apoyo del Gobierno de la República Mexicana que encabeza el Presidente Andrés Manuel López Obrador para contribuir de manera fundamental en la transformación de la entidad.

“Este sexenio que culmina tan exitosamente, ha sido el periodo en el que la federación apoyó como nunca antes a Oaxaca. Además, está cerrando con mucha fuerza al inaugurar obras por todo el país”, manifestó.

Jara Cruz explicó que este lugar estará al servicio de las infancias, adolescencias y familias migrantes, donde podrán descansar, alimentarse y recibir atención, con el objetivo de salvaguardar sus derechos. “Los gobiernos de México y Oaxaca siempre les tenderán la mano a las y los hermanos en tránsito que por diversas causas se ven obligados a dejar sus países de origen”, aseveró.

En tanto, la directora general del SNDIF, Nuria Fernández Espresate enfatizó que el Gobierno Federal terminará su administración con 106 espacios de este tipo, con una capacidad de atención de 10 mil personas migrantes, incluyendo familiares, a fin apoyar a quienes transitan por el país.

Agregó que se contará con un círculo de protección, lo que permitirá el contacto de estas personas con la administración de México, la cual les facilitará servicios médicos, de asesoría jurídica, atención psicológica, trabajo social, entre otros.

En su oportunidad, la directora general del Sistema DIF Oaxaca, Maribel Salinas Velasco destacó que con esta acción se enfrentan los efectos del fenómeno migratorio, cuyas causas son variadas, como violencia, pobreza y acceso limitado a servicios sociales y a una educación de calidad que afectan la vida de niñas, niños y adolescentes de algunos países latinoamericanos.

Indicó que con la colaboración de especialistas de diversas áreas se desarrolló un conjunto de herramientas que apoyan la protección de sus derechos en su paso por México y Oaxaca. “Desde el Sistema Nacional DIF y el Sistema Estatal DIF, seguiremos implementado acciones para atender de manera prioritaria a estas personas sin importar su origen y nacionalidad”, concluyó.

Este Albergue ofrece una amplia gama de servicios con 20 habitaciones para núcleos familiares, sanitarios, consultorio médico, comedor, entre otros, con una capacidad de atención para 200 personas beneficiarias.

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Oaxaca: Llama SSO a cuidar la salud cardiovascular

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Conmemora SSO Día Mundial del Corazón con caminata y actividad física en el Parque Juárez “El Llano”, a través de los GAM-EC del Centro de Salud Urbano 1

Consumir frutas y verduras, realizar actividad física y evitar el consumo de tabaco y sal, ayuda a la salud del corazón

Durante 2023, fallecieron 4 mil 552 personas por enfermedad del corazón y cardiovascular en Oaxaca

Oaxaca, México; 29 septiembre 2024.- Hacer cambios en los estilos de vida que incluyen una alimentación saludable, así como actividad física y manejar el estrés, son acciones que coadyuvan a cuidar el corazón y mantenerlo sano, ya que el 80 por ciento de los fallecimientos por Enfermedades Cardiovasculares (ECV) son prevenibles, informó Servicios de Salud de Oaxaca (SSO).

En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora este 29 de septiembre, SSO busca concientizar a la población sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular, puesto que enfermedades como el infarto agudo al miocardio, accidente cerebrovascular y la insuficiencia cardiaca, causan la muerte a más de 20.5 millones de personas anualmente.

La dependencia señala que la obesidad y la hipertensión arterial son unos de los factores de riesgo más importantes para desarrollar ECV. Su detección temprana permite evitar la aparición de complicaciones, de ahí la importancia de monitorearla de manera constante.

Por ello, recomienda evitar fumar, limitar el consumo de sal y grasas trans para mantener una presión arterial sana y un peso saludable, mediante dieta balanceada y ejercicios de 30 minutos diarios, así como consumir frutas y verduras, además de reducir los alimentos procesados.

De acuerdo con cifras del Sistema Epidemiológico y Estadístico de las Defunciones (SEED) de la Dirección de Planeación y Desarrollo de SSO, se tiene registrados durante el 2023 en la entidad, 4 mil 552 fallecimientos por patologías del corazón; 3 mil 823 corresponden a defunciones por cardiopatía isquémicas y 729 por enfermedad del corazón.

Asimismo, el boletín de la Dirección General de Epidemiología (DGE) de nivel federal, a la semana número 37 del actual, tiene reportado en Oaxaca de 8 mil 82 casos de obesidad y 7 mil 791 de hipertensión arterial.

Ante ello, es importante acudir a la unidad de salud más cercana dos veces al año para realizarse chequeos médicos, especialmente si la persona tiene sobrepeso u obesidad, medir la presión arterial de manera constante y la glucosa en sangre para prevenir la diabetes.

Conmemora SSO Día Mundial del Corazón con caminata

En el marco de esta conmemoración, el Centro de Salud Urbano número 1, “Doctor Manuel Martínez Soto” de IMSS Bienestar, con la participación de los Grupos de Ayuda Mutua con Enfermedades Crónicas (GAM-EC), familiares y amistades, llevó a cabo una caminata y actividad física en el Parque Juárez El Llano, con la finalidad de generar conciencia sobre los factores de riesgo y enfermedades que afectan la salud cardiaca, tanto individual como poblacional.

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