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Lavar platos es beneficioso para la salud

Se estudio a 6.000 mujeres de entre 65 y 99 años respecto a los beneficios

 

 

México, 23 noviembre 2017.- Según un estudio realizado por científicos en Estados Unidos y publicado en la revistaJournal of the American Geriatrics Society, lavar platos influye de forma positiva en la esperanza de vida.

 

 

El trabajo analizó datos de 6.000 mujeres de entre 65 y 99 años. Los científicos registraron su actividad física con rastreadores de ejercicios durante una semana, y equipos de doctores siguieron monitoreando el estado de salud de las participantes a lo largo de los tres años siguientes.

 

El estudio concluyó que la tasa de mortalidad en las mujeres que realizaban actividad física ligera durante 30 minutos al día era 12 % menor que la de aquellas que llevaban un estilo de vida con poca actividad física, según publica RT.

 

En aquellas personas que extendían esa actividad física moderada a 60 minutos diarios, se redujo aún más la probabilidad de muerte, con un 39 % menos. Recientes investigaciones demuestran que no es necesario correr maratones, basta con hacer tareas sencillas como lavar platos en casa para tener salud. Cris de la Cerda/mundoaguaysaneamiento.net

 

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